皆さん、こんにちは。いつも健スポブログをご覧いただきありがとうございます。

健スポ★アンバサダー1年の谷本、西川、西原です。

 

本日は、6月7日に行われたメンタルヘルス講習会について紹介します。

 

講師として九州産業大学の窪田先生に来ていただきました。

自殺が日本で問題になっていること、

原因はいじめが大半ではなく（いじめは2〜3%）、進路などの学校関係や人間関係が大半であること、

悩みを抱えているときは1人で悩まずに誰かに相談することが大切だとわかりました。

 

普段から周りを見て過ごすなど、今の私達にできることをしていきたいと思います。