いつも健スポブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は、佐藤ゼミの活動報告をさせていただきます。

 

佐藤ゼミでは、地域交流の一環として、福岡市中央区にあります、中央市民プールと協力し、「気軽にたのしく♪「健」スポ体操」として、月に1度、運動教室の指導をしております。

今回は第2回目の指導で、メイン指導者は尾崎君が行いました。

 

 

 

 

 

 

 

テーマは「コンディショニングトレーニング」とし、レジスタンスチューブやストレッチポールを用いた指導を行いました。

練習の時は声がなかなか届かず、恥ずかしがっていましたが、本番では堂々と、聞き取りやすい声で指導ができました。

また、自宅でもできるトレーニングや注意点等も指導でき、短大で学んだことがしっかりと活かせた指導でした！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学生のうちに実際の指導ができる機会は滅多にありません。指導者の難しさや、喜び、やりがい等を肌で感じることができ、とても良い経験になっています。

 

次回は少し機関が空き、10月になります。メイン指導者の新屋敷さん、頑張りましょう！