裸足RUNってご存知ですか?
裸足RUNで思い出すのが、ローマ・東京オリンピック2大会連続金メダリスト
アベベ・ビキラ氏ですね。知らない人も多いだろうな~。
私達が子どもの頃は、アベベ選手を真似て裸足でよく走ってました(*^_^*)
http://www.youtube.com/watch?v=eGglDhqVaC0
そんな裸足RUNやivefingersに興味がある方や
純粋に一度は履いてみたいと思ってある方にお勧めのイベントがあります。
裸足ランニングの第一人者吉野剛先生をお招きし『人体のテクノロジーを活かす裸足ランニング』と
『ビブラムファイブフィンガーの効果』について分かりやすく講義し、
体や足の正しい使い方を実際に運動しながら学んでいきます。
一緒に裸足で走りませんか~? C=C=C=┌(;・_・)┘トコトコ
と言っても実際は5本指靴で走るのですが・・・(^_^;)
講師 日本ペアフット・ランニング協会理事長 吉野 剛 先生
【スケジュール】
13:45 受付
14:00 『裸足ランニングとファイブフィンガーの効果』講義
14:45 ビブラムを履いての走り方講習
15:30 終了
【定 員】 先着15名
【参加費】 無 料
【持ち物】 五本指ソックス、運動ができる服装
【申込受付】くるくるToJin 092-791-8707(担当/松内)
【緊急連絡】 080-1184-5461 (当日のみ)
【基本事項】・雨天決行、荒天中止です。
・運動ができる格好でお越しください。
・貴重品等はロッカーにお預け下さい。盗難による責任は一切負いません。
【注意事項】・体調管理やケガにつきましては自己責任とします。事前に契約書をご確認ください。
・参加中に被った盗難、ケガ、事故、損害、事件などについて一切責任を負いませんので、
参加者各自でご注意お願いします。
・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。
主催/西日本短期大学サテライトオフィスくるくるToJin
協賛・協力/Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店)