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毎月行われている中央第一いきいきセンター福岡と西日本短期大学の共同イベント
シルバー１１９番が行われました（*^_^*）
今回は『認知症を予防しよう』というテーマでヒューマンライフケアの倉成さんをお迎えして
お話をしていただきました☆
みなさん、日常生活でこんなことはありませんか？？
①同じことを何度も言ったり聞いたりする
②以前よりだらしなくなった
③置き忘れや、しまい忘れが目立ってきた
④計算の間違いが多くなった
⑤ものの名前が出てこなくなった
⑥ささいなことで怒りっぽくなった
⑦以前はあった関心や興味が失ってきた
上記の項目にたくさん当てはまってしまったという方・・心配になりますよね(-_-;)
でも心配はいりません！！
認知症は今までの生活の変化の様子をみるものなので、検査項目に当てはまるからといって
認知症ということではないそうです。自己判断するのではなく、病院で検査してもらうことが
大切ということです。
認知症の予防には、サークル活動に参加したり、体を動かすことが大切だそうです☆☆
くるくるＴｏＪｉｎでもいろいろなイベントやお茶会をやっていますので、気軽な気持ちで
遊びに来て下さい（＾－＾）♪
- 脳に刺激を与えましょう！！
手先を動かす体操です（＾－＾）
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